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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者李晉緯台北9日電)中職今天新春團拜,中華職棒會長吳志揚說,期盼新球季中職能持續進步,尤其盼望場均入場人數能突破6000大關,回到職棒3年的榮景。

中華職棒今天新春團拜,包括聯盟會長吳志揚、秘書長朱康震,4球團領隊楊培宏、蘇泰安、劉玠廷、蔡承儒,及聯盟工作人員都參與其中。

吳志揚在團拜中表示,他上任後兩年來,從包括職棒雜誌、臉書粉絲團等行銷成果,都看得出中職的人氣回籠,包括冬季聯盟復辦、與日職及韓職交流頻繁,也顯見中職在國際棒壇地位的提升。

吳志揚提到,今天的會議中,包括自由球員補償辦法、薪資仲裁、遭釋出球員回到中職等球員的權利等都有談到,未來與球員工會的合作會更密切,也希望和基層、社會棒球有更多的連結。

談到今年聯盟的目標,吳志揚說,希望例行賽每場平均進場人數能突破6000人,重回職棒3年的高峰榮景。1060209

迎接新年應景的就是要吃年糕,象徵年年高升,但腎臟病或心血管疾病患者,卻往往只能望糕興嘆,北榮營養師研發一系列益心益腎又低糖的健康年糕,用低昇糖、低蛋白澱粉及多種營養素食材,教民眾簡單DIY健康年糕!

鮭魚淋上醬油,小火乾炒,炒成鮭魚熱賣產品英文鬆。再換芋頭絲、洋蔥搭配少許油,拌炒到熟。

接著熟料全加在一起,倒入粉漿加熱攪拌,直到成濃稠狀,就可裝入容器,再放入電鍋蒸1小時,這道鮭魚芋頭糕就大功告成。

還有這道台灣形狀的年糕,有益腎臟又低糖,關鍵食材是繽紛的南瓜、紅蘿蔔、燕麥片和枸杞。

將紅蘿蔔絲,燕麥片,少許砂糖和粉漿,倒入果汁機榨成汁,接著放入南瓜丁,再撒上枸杞,簡單步驟就成了彩色年糕,同樣蒸1小時就能完成。因為全是低昇糖食材,可延緩血糖上升,同時也保護眼睛。

一系列益心、益腎也益糖的健康年糕,因為粉漿全用蓮藕粉、地瓜粉或玉米粉製作,蛋白質含量只有一般年糕的1/4,其經典產品中這道深紅色紅麴亞麻籽年糕,最適合心臟病友。

台北榮總迎接新年,應景研發健康年糕,讓民眾在家就能DIY享用,也讓慢性病友能吃年糕享受年節。(民視新聞阿布斯、郭南宏台北報導)

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